¿Tienes ganas de degustar un bizcochuelo realmente esponjoso? En esta oportunidad te presento una receta bastante particular: la del bizcochuelo de naranja y yogurt. Un sabor que no debes dejar de probar. ¡Seguro se convertirá en la delicia de toda tu familia!
December 7th, 2009 | Posted in Recetario, Recetas de Postres, huevos, naranja | Tags:bizcochuelos, manteca, pastel, yogurt | No Comments
Deja a un lado las bebidas colas y opta por una opción más saludable: un batido de fruta. En este caso prepararemos un batido de mango y mandarina. Una bebida súper refrescante y nutritiva que te ayudará a mantener tu figura.
November 22nd, 2009 | Posted in Bebidas y Tragos, frutas | Tags:mandarina, Mango, receta de batidos, yogurt | No Comments
Es importante que te alimentes bien a la mañana antes de salir de casa. Por eso te seguiré dando más ideas para que conviertas tu desayuno en uno de los mejores momentos del día. El otro día te presentaba unos deliciosos waffles y hoy vamos con unos increíbles paqueques con ricota y miel. ¿Qué te [...]
October 9th, 2009 | Posted in Recetario, desayuno | Tags:frambuesas, miel, panqueques, ricota, waffles, yogurt | No Comments
El yougurt es ideal para preparar postres nutritivos con mucho sabor y variedad. Ya sea natural o con sabor, el yogurt nos brinda varias opciones para preparar diversos platillos dulces o salados.
Hoy les dejo tres postres con yogurt fáciles de preparar, además de ser fáciles, los ingredientes son muy sencillos y los puedes encontrar en cualquier [...]
October 6th, 2009 | Posted in La Hora Feliz, Postres, Recetas, Seccion dulce "postres" | Tags:dulce, Mini Notas, smoothie, yogurt | No Comments
La próxima vez que quieras un mousse descararta los sobres con preparaciones artificiales. Opta por lo natural. Aprovecha las frutas de tu casa y prepara un suave mousse de naranjas y duraznos. Un postre casero que cuenta con dos caracterÃsticas que lo vuelve ideal para las épocas calurosas: es muy fresco y liviano.
August 26th, 2009 | Posted in Recetario, Recetas de Postres, frutas, gelatina, naranja | Tags:duraznos, postres frutales, postres sencillos, recetas vegetarianas, yogurt | No Comments
Es importante conocer los valores nutricionales y las calorÃas de los alimentos que consumimos para tener una dieta balanceada y saludable. Para eso se han diseñado las tablas de alimentos.
Imagen viviendosanos
¿Qué es la tabla de alimentos? ¿Qué nos muestra y cómo interpretarla?
Los nutricionistas establecieron diferentes tablas de alimentos según sus componentes y su rol en [...]
August 19th, 2009 | Posted in Que Es, dieta, salud | Tags:Cima, Estilo De Vida, frutas y verduras, Grupos De Alimentos, los alimentos, Nos, Nutricionistas, porciones, Quesos, Tabla De Alimentos, valores nutricionales, yogurt | No Comments
El pescado no deberÃa faltar en nuestra dieta. No sólo es un alimento totalmente saludable sino que además tiene la cualidad de ser liviano. Para muchos esto podrÃa ser un aspecto negativo ya que comen y comen y no se llenan. De todos modos el otro lado de la moneda es que es perfecto para [...]
August 13th, 2009 | Posted in Recetario, Recetas de Pescados, pescado | Tags:filetes de pescado, perejil, Recetas de América Latina, Recetas fáciles, salsa picante, yogurt | No Comments
Si quieres aprovechar la cocina para viajar aquà te damos nuevamente una oportunidad. Prepararemos unas originales bananas en yogurt. Esta es una receta tÃpica de la India y si la preparas te transportarás fácilmente hasta allÃ. El resultado es a la vez picante y dulce. Una manera perfecta de ofrecerle nuevos sabores a nuestro paladar.
August 4th, 2009 | Posted in Recetario | Tags:bananas, Recetas Asiáticas, recetas con frutas, recetas originales, yogurt | No Comments
El yogurt es un lácteo que forma parte de nuestra dieta diaria. De diferentes sabores y combinado con diversos cereales, frutas o jarabes, es un complemento perfecto para el desayuno, un postre delicioso y un snack que puede tomarse en cualquier momento del dÃa.
Imagen peatom
El yogurt se fabrica mediante un proceso de fermentación de la [...]
July 20th, 2009 | Posted in Cultura, Enfermedades, Sin | Tags:Bacteria, beneficio, Cocina Dieta, El Calor, El Embarazo, Esto, Infecciones Vaginales, lactosa, Manta, Muy Interesante, Organismo, Pote, Recetas de Cocina, revolver, snack, Trucos de cocina, Unos, Virus Y Bacterias, yogurt | No Comments
La comida india es una de mis favoritas. Plena de sabores, especias y texturas, tan sólo el aroma me abre el apetito. Pero sentarme frente a una receta me da un dolor de cabeza. Personalmente, y quizás es porque en mi cocina la norma es improvisar, las medidas exactas de condimentos y vegetales me causan [...]
July 16th, 2009 | Posted in Verduras | Tags:Apetito, aroma, Cocinar Al Vapor, comida india, comida picante, Consistencia, De Curry, Delicioso, El Picante, especias, Gusto, La Comida, La India, La Mesa, Norma, patatas, plato, Recetas de Cocina, Sabores, texturas, Vegetariano, yogurt | No Comments
Por un momento vamos a dejar a un lado los postres de chocolate y dulce de leche desbordante. Si bien a todos nos encantan muchas veces no lo disfrutamos del todo pensando cómo vamos a quemar esas calorÃas. Por eso ahora le toca el turno a una receta liviana y veraniega: postre de yogurt con [...]
July 14th, 2009 | Posted in Recetario, Recetas de Postres, frutas | Tags:Postres con Frutas, yogurt | No Comments
La comida es lo que brinda combustible al cuerpo y es muy importante mantener bien balanceado el tipo de comida que ingerimos para que no nos hagan falta los nutrientes, proteÃnas y grasas necesarias para mantener la perfecta salud de nuestro cuerpo, sin olvidar que también nos puede mantener en forma.
Nancy Clark es una nutrióloga [...]
July 6th, 2009 | Posted in Bitácora Nutricional, alimentación, avena, frutas, nutricion, nutrientes, salud | Tags:comida saludable, ejercicio, leche, nueces, yogurt | No Comments