Receta de Nochebuena para diabéticos: ensalada de lentejas, zanahorias y brócoli

Las lentejas son una legumbre para que consumas periódicamente de fácil digestión siendo muy ricas en vitaminas y minerales principalmente hierro y fósforo y te sugiero que para ayudar a la absorción del hierro en el organismo ingieras esta nutritiva ensalada con un licuado o zumo de frutas cítricas. Esta saludable receta para todos los diabéticos [...]

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